聪明女人情绪操控术

作者：华君

更新时间：2018-08-16 10:51:55 [共98章]

主角叫晴晴,小琳,情绪周期的书名叫聪明女人情绪操控术，本小说的作者是华君倾心创作的一本时空穿梭、老师、技术流类小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：简介：情绪的好坏，关系到女性的生活质量、身体健康和职场发展。因此，学会控制好自己的情绪，是每个女性一生中都必须学习的重要一课。作为一个聪明的女人，不让自己永远处于不良情绪的包围之中。要懂得给心情换“跑道”。掌控和调节我们的情绪。能使女性愉快和轻松地学会管理自己的情绪，获得幸福、圆满的人生。心理问题无小事，好情绪可以改变我们的命运。坏情绪可以毁掉我们的一生。《聪明女人情绪操控术》是一本畅销的女性社科类书籍。

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《聪明女人情绪操控术》正文: 序言; 不同的情绪带给女人不同的生活; 开启你心灵的“发动机”; 你“聆听”自己的情绪了吗; 洞察并运用好自己的情绪周期; 学会承认并悦纳你的情绪; 身心健康与情绪的好坏息息相关; 聪明女人会从正面发挥情绪的作用; 好情绪锦上添花，给女人带来最佳竞技状态; 不良情绪雪上加霜，更容易导致失败; 情绪如病毒，女人再聪明也易受感染; 在情绪的世界里聪明女人会生活得更好; 聪明女人决定情绪，情绪决定成败; 好情绪给女人带来好人缘和职业成功; 情绪决定你的健康，聪明女人你懂得; 做决定要有好情绪; 不同的身体语言表达不同的情绪; 聪明女人要正确对待情绪压力; 负面情绪并不全都是坏事; 允许自己有负面情绪; 聪明女人如是说，我要成为自己的主人; 进行情绪锻炼，做情绪的主人; 将情绪转换器调到最佳状态; 选择积极的心态造就良好的情绪; 好情绪源于自我管理; 控制好情绪相当于为幸福生活“购置”必需品; 控制情绪就是要让生活简单，让快乐常在; 与其羡慕别人，不如享受自己; 度量PK脾气：好情绪随叫随到; 让和气掌握对情绪的绝对控制权; 乐观豁达，天天好情绪; 花一点时间休息，让情绪变得舒缓; 心情放松，再不良的情绪也会得到控制; “活得累”是你不懂得放松情绪; 知足带来良好情绪; 聪明女人时时宽以待人; 原谅的是别人，释放的是自己; 情绪化是女人幸福的真正杀手; 情绪不佳会让女人把事情办砸; 从失败的阴霾中走出来; 悲观带走女人快乐的源泉; 真的错了就坦诚认错; 不找借口，聪明女人会学着适应; 适当地发泄内心的积郁; 你是否会为自己的焦虑“埋单”; 摆脱压抑，不为繁忙而苦恼; 消除恐慌，它比病毒更可怕; 摒弃恐惧，让它产生积极效果; 忧郁是女人的隐形杀手; 猜疑是女人悲剧生活的催化剂; 暴躁是让女人点燃恶果的导火索; 虚荣的女人害人害己; 女人，别让忌妒蒙蔽了你的双眼; 抑制愤怒，莫因气恼酿大错; 忌妒与羡慕只隔了一层纱; 培养勇气，克服怯懦勇自强; 给心灵打开一扇窗; 聪明女人让心永远年轻; 给自己一颗快乐的心; 每天给自己一个希望
《聪明女人情绪操控术》最新章节(提示：最新章节可能会延时显示，登录书架即可实时查看): 时刻保持冷静的情绪; 承担有益进步的压力; 工作中要学会克制才会拥有好情绪; 工作中要时时保持心情愉快; 面对职场流言，何妨淡然处之; 别让误会影响情绪; 事情没有你想象得那么糟; 职场忧虑是毫无意义的; 工作中的急躁情绪要不得; 减轻职场紧张情绪的方法; 工作中常需寻找心理代偿; 消除工作中的负面情绪; 警惕工作中的负面情绪; 养成一种自己专有的嗜好; 用读书来调节自己的情绪; 谦恭让情绪走出低谷

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